Nyheter

Har du en FSA? Bruk det før du mister det

Bruk den fleksible utgiftskontoen din til å kjøpe sykkeltrenere og skibriller når legen din anbefaler det.

FSA er en velsignelse og en forbannelse. Skattefritt og egen- eller arbeidsgiverfinansiert, dekker de alle slags medisinske utgifter utenom lommen.

I henhold til health.gov er 'en fleksibel utgiftskonto (også kalt fleksibel utgifter) en spesiell konto du legger inn penger i som du bruker for å betale for visse helseomsorgskostnader utenom lommen. Du betaler ikke skatt for disse pengene.

'Dette betyr at du sparer et beløp som tilsvarer skatten du ville ha betalt på pengene du satt av. Arbeidsgivere kan gi bidrag til FSA, men er ikke påkrevd å.

Fangsten: Du må utbetale den før slutten av kalenderåret. Ellers går pengene tilbake til arbeidsgiveren din. Det beste tilfellet er at planen din lar deg rulle over $ 500 eller gi deg en avdragsfri periode på et par måneder til å bruke ubenyttede midler i de siste årene.

Men det er enten-eller. Så hvis du har en av disse kontoene, kan du lese videre for hvordan du kan bruke den.

new gore tex

Slik bruker du FSA på utstyr

Nei, ikke falske en skade, men hvis du bruker reseptbelagte briller, vil FSA betale for skibriller, solbriller med resept og kontaktlinser. I følge MESVision bruker 64 prosent av den voksne befolkningen i USA reseptbelagte briller. Enten du er i backcountry eller går på ski eller sykler på et feriested, så å se tydelig vil hjelpe deg å strimle powen.

Hvis du tror du kan trenge briller og har ubrukte FSA-midler, må du lage en avtale om optometrist. Hvis du allerede har en resept, kan du prøve SportRx.com for å få de beste reseptbelagte briller fra blant annet Smith, Oakley og Dragon. SportRX har medisinsk fagpersonell i tilfelle du trenger råd eller veiledning for å få riktig brille. Du kan også få reseptbelagte innlegg fra SportRX som kan passe til de fleste vernebriller.

oakley-prizm-sportrx

Hvis du har fått en nylig skade, som ACL-kirurgi, erstatning av et kne eller hofte eller en traumatisk ulykke, spør legen din. De kan være i stand til å foreskrive sykkeltrener, romaskin eller svømme erg. En FSA kan betale for alle disse med et medisinsk nødvendighetsbrev fra legen din.

I følge Dr. Miles Colaprete, lege i kiropraktikk og sertifisert klinisk idrettslege ved Balance Chiropractic i Shelburne, Vermont, må en skade være alvorlig, og det forespurte sportsutstyret må tydelig hjelpe til og få raskere gjenoppretting etter operasjonen for å rettferdiggjøre et brev av medisinsk nødvendighet.

'Hvis du er i hånden fra en alvorlig skade, du blir frisk av et kne- eller hofteprotese, Achilles-brudd, ACL-kirurgi, eller hvis du kommer tilbake på føttene etter en bilulykke, kan en lege gjøre en rimelig sak for å forskrive sportsutstyr', sa Colaprete .

klatrefest elbert

'Hvis du ikke kan transporteres midlertidig, eller hvis du har et PTSD-psykologisk overlegg og legen bestemmer at bevegelse eller trening vil hjelpe, er du kvalifisert.'

Aktivitetssporere er også fair game, og de trenger også et brev fra dokumentet ditt.

Kvalifiserende FSA-varer

Massasje, kiropraktikk og akupunktur refunderes alle FSA når legen din forskriver det. Hvis du vil se hva du kan kjøpe med FSA-pengene dine uten å besøke dokumentet, kan du gå til FSAstore.com for å kjøpe forhåndsgodkjente varer. Kondomerom, håndrenser, en neti gryte, solkrem og førstehjelpsutstyr er alle tilgjengelige. Den selger til og med ting som kompresjonssokker, knestagere og mer.

Du kan bruke FSA-midler på deg selv. De kan også betale for varer til ektefellen din og pårørende.

Til slutt bestemmer skattemyndighetene hvilke utgifter som kan refunderes av en FSA. Og noen elementer krever spesielt et brev fra helsepersonell som gjør saken for hvorfor utstyret er medisinsk nødvendig.

FSA Feds nettsted har en omfattende liste over hva som dekkes, hva som ikke er, og når du trenger legen din for å lage en sak om at et utstyr er nødvendig for helsen din. Dansetimer kan også refunderes når medisinsk nødvendig. Vi tror en sykkeltrener har et bedre skudd.