Fottøy

En klaff med gummi og litt ledning: Møt Xero-skoen

Ingen snøringer å binde. Ingen overdel for å beskytte tærne. Bare en 6mm buffer mellom huden min og bakken. Det var forslaget da jeg skled en tynn gummipute under foten og gikk en tur.



Xero Shoes ble oppfunnet av Boulder, Colo., Bosatt Steven Sashen for å etterligne old-school huaraches fottøy som ble båret av Tarahumara i Copper Canyon, Mexico.

Xero sandalsåle (til venstre) og på føttene

Hvis du ikke har lest Christopher McDougalls bok 'Born To Run', er novellen at Tarahumara er indianere som er kjent for sin dyktighet. Boken, som berømmer fordelene med løping i barfot, var tydelig innflytelsesrik i spredningen av minimalistiske sko.

Xero-sandalene er i den ytterste enden av det 'barfot' fottøyspekteret. De er lette og fleksible. De bøyer seg og buer over alt på bakken og overfører den formen direkte til brukerens fot.

Firmakodelinjen 'føler verden' er definitivt treffende.

Å løpe i sandalene minner meg om å streike gjennom skogen - det er kjempebra, morsomt, spennende og naturlig ... inntil noe går fryktelig galt.

minivan takstativ

Hull stanset for å feste ledningen under montering (under) og slå inn riktig ledningsspenning for et nytt par



Jeg har ikke stukket tærne for dårlig i sandalene ennå. Gitt nok mil, regner jeg med at en ubehagelig fotbasing vil være uunngåelig.

Sashen sa at du lærer å ta føttene opp og se hvor du tråkker når du bruker sandalene. Jeg mistenker at han har rett. Disse skoene trener deg til å løpe mer bevisst hva som ligger foran deg.

Xero Shoes er veldig nær å faktisk være barfot og gir stort sett ingen støtte. Jeg har sterke føtter og liker sensasjonen, men legger også merke til hver rullestein og rot jeg krysser.

Forbundne Xero-sandaler

ultralett vannflaske

På grunn av følsomheten kan Xero Shoes være et treningsverktøy for løpere som ønsker å forbedre formen og oppmuntre til et skritt mellom foten. De er på ingen måte hverdagens treningssko.

Jeg har løpt i Xeros noen ganger, med den lengste distansen min cirka 3 mil. Dette er sannsynligvis det lengste jeg noen gang har kjørt i dem; de er ikke bra lenger enn det, for meg i det minste.

Oppfinneren sa at sandalene stort sett er et treningsverktøy for arbeid med kort avstand.

Utover å løpe, er de fine for fotturer, fotturer og daglig bruk, hvis du vil rocke Tarahumara-estetikken.

Steven Sashen monterer et par Xero Shoes på lageret i Colorado

På et øyeblikk ser de ut som vanlige sandaler med flip-flop, men når du går er det ingen 'flop' handling, noe som er fint. De holder seg stramme på foten.

Hva med den ledningen mellom tærne ... gnir den ikke, spør du kanskje? Ikke egentlig. Ledningen er ganske behagelig hvis den er satt opp riktig, selv om du først legger merke til den. Jeg hadde ikke noe imot det i det hele tatt, og det var ingen gnagsår selv opp til 3 mils avstand.

Sandalene kommer enten som et sett som inkluderer gummibunn og ledning for å binde dine egne stropper, eller så kommer de for noen få dollar ekstra bundet og klare til å bruke.

emoji bil skjerm

Jeg besøkte Xero-fabrikken i Boulder og Sashen hjalp meg med å lage mitt eget par sandaler. Prosessen er ganske enkel. Alle med anstendige knuteevner skal ikke ha problemer.

Xero Sandaler koster 24,95 dollar for et sett, og de starter på 39,95 dollar for spesialbundne sandaler fra fabrikken. Kjøp dem online her.

Xero Shoes ved siden av forgjengeren, skinn Huarachas

Til slutt er det ikke sannsynlig at disse skoene vil ta stedet for hver sko hver dag, spesielt hvis du løper mer enn et par mil om gangen.

Imidlertid ville jeg bruke disse på korte treningsdager, kanskje en gang i uken for å forbedre formen, forsterke barfot løpestilen og styrke føttene mine med et mål om å prøve og løpe mer som Tarahumara gjorde.

-Sean McCoy er en medvirkende redaktør med base i Denver.